いつもいつもありがとうございます★
年初初めての土日、沢山の方々にご来店いただきました。

初計測をする際おそるおそる体組成計に足を乗せられる皆さんのお気持ちと同じになり何度もドキドキしてしまいました。

意外や意外に「あれ？増えていない！」「思ったより増えていない！」「あれ？減ってる！」と嬉しいお言葉が沢山でおりました。

やっぱり腸内環境を整え出せる体になられているからだとつくづく感心しました。

「食べたら出す」この循環が整えば太りはしないんです。

食べたい物を食べたら出せる体にする、それがOver365

毎日便出てるから腸は大丈夫です！っておっしゃる方が良くいらっしゃるんですが実は違うんです。

良い腸とは菌のバランスなんです。

必要な栄養素を吸収し不要な物を排泄するというおりこうさんの腸が良いとされています。

必要な栄養素迄垂れ流しされてしまったら悲しいですね。

善玉菌と悪玉菌のバランスを整えること大事です。

腸内環境整えたい方は。。。。
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