皆さま、こんにちは!
Over365 松本店の福田です!
私の脂肪買取3ヵ月の途中経過発表をしたいと思います!
3月は、、、私としたことが…正直に言います。。食べてしまいました
思いっきり!
そのツケが今ずっしりと乗っております。
脂肪買取スタート時から1ヶ月目と変わらずマイナス2キロのままです。
太りはせずにキープを何とか出来ていたのは、やはりインナーケアとして朝ファスや時に1日ファス、
3日ファスティングの初挑戦をーしていたお陰だと考えてます!
これらさえもしなかったら、私は今頃痩せた分すべてリバウンドしていたと思います。。。
さて!
ここからが本番です!
4月は思いっきり体を動かして、
高たんぱく低脂質な食生活を頑張ります!
3ヶ月を乗り越えたらまたご報告しますので、
乞うご期待ください!!
Over365 松本店
福田 桃子